主席研究

　　毛泽东在湖南省立第一师范读书时，是体育运动的热心实践者。1917年至1918年，他在担任一师学友会总务兼教育研究部长期间，更是热心在同学中倡导体育运动，组织业余体育活动。1917年4月，他在著名的《新青年》杂志第三卷第二期上署名“二十八画生”发表论文《体育之研究》，提出了“文明其精神，野蛮其体魄”的重要论点。

　　他参照我国古代“八段锦”、“五禽戏”等，又融合现代的体操、拳击之长，创造了一种“六段运动”，共六段27节，包括手、足、躯干、头部的活动，还有打击与跳跃的动作，使全身都能获得较均衡的运动。他不但自己做，还在同学中推广。他的同学贺果很喜欢田径和足球，但对其他运动不感兴趣。毛泽东劝导他锻炼身体不能仅凭个人好恶，要注意全面锻炼,身体各个部分都要运动，就是面部肌肉也要使之活动，并将自创的“六段运动”教给了贺果。

（责任编辑：澄埃）

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